方法1：使用圖形界面更換下載源

1. 打開軟件和更新應用

2. 在Ubuntu 軟件標簽中，點擊“下載自”旁邊的下拉菜單，選擇“其他”

3. 點擊“選擇最佳服務器”來自動選擇最快的服務器

4. 選擇服務器

5. 確定并關閉窗口，系統(tǒng)會提示您重新加載軟件包信息，點擊“重新加載”即可

方法2：通過終端手動更換下載源

1. 備份原來的源列表

sudo cp /etc/apt/sources.list /etc/apt/sources.list.bak

2. 編輯源列表

sudo nano /etc/apt/sources.list

3.替換為阿里源或清華源

阿里源：

deb https://mirrors.aliyun.com/ubuntu/ jammy main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.aliyun.com/ubuntu/ jammy-updates main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.aliyun.com/ubuntu/ jammy-backports main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.aliyun.com/ubuntu/ jammy-security main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.aliyun.com/ubuntu/ jammy-proposed main restricted universe multiverse

清華源：

deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/ jammy main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/ jammy-updates main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/ jammy-backports main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/ jammy-security main restricted universe multiverse
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/ jammy-proposed main restricted universe multiverse

3. 保存并退出。編輯完成后，按Ctrl+O保存，按Enter確認，然后按Ctrl+X退出

4. 更新軟件包列表。更新軟件包列表并確保新的源已生效

sudo apt update

補充：

升級所有已安裝的包到最新版本：

sudo apt update
sudo apt upgrade

如果系統(tǒng)提示有可用的內核更新，你可以通過以下命令升級內核：

sudo apt dist-upgrade

清理不再需要的包：

sudo apt autoremove

重啟電腦

sudo reboot