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什么是播客???????
????????什么是播客？好問題。對于那些還不熟悉這個術(shù)語的人來說，播客有點像在線廣播或電視節(jié)目。這是一個可下載、可流式傳輸?shù)某绦?#xff0c;定期發(fā)布劇集，時長從幾分鐘到一個多小時不等。您可以在計算機、智能手機或平板電腦上收聽或觀看。它是一系列音頻或視頻劇集，涵蓋各種主題，從講故事和教育到新聞和娛樂。將其視為劇集的集合，就像一本書中的章節(jié)一樣，您可以訂閱播客以自動接收新劇集。
????????播客可在各種網(wǎng)站和應(yīng)用程序上使用，由個人、組織或公司制作。您可以選擇在線收聽或觀看它們，或者下載劇集以供以后欣賞，即使您處于離線狀態(tài)也是如此。它們提供方便的娛樂活動，是學(xué)習(xí)新事物和了解最新興趣的絕佳方式，您可以探索廣泛的主題。
播客簡史
????????播客最早始于 1999 年。那時我不知道他們，他們只是不在我的雷達上。2005 年，Apple 正式將播客添加到 iTunes，這使它們變得更加主流。受歡迎的英國喜劇演員?Ricky Gervais?在那個時候開始了他的節(jié)目，并迅速成為大熱門。其他喜劇演員看到了他的成功，并在 2000 年代中期開始了自己的播客。
????????即使有名人的知名度，播客在很長一段時間內(nèi)也沒有變得過于流行。2014 年，Serial Productions 作為公共廣播節(jié)目“This American Life”的衍生產(chǎn)品開始，他們在播客方面的質(zhì)量和創(chuàng)新改變了媒體。他們于 2020 年加入紐約時報公司，一切都變了。今天，大約有?850,000 個活躍的播客。這是一個驚人的節(jié)目數(shù)量。
????????這些天來，似乎每個人和他們的兄弟都在主持播客。一些主持人很有名，比如每周錄制播客的奧普拉·溫弗瑞 （Oprah Winfrey） 和與巴拉克·奧巴馬 （Barack Obama） 共同主持播客的布魯斯·斯普林斯汀 （Bruce Springsteen）。????????約翰·李·杜馬斯 （John Lee Dumas） 并不是一個家喻戶曉的名字，但他主持的?Entrepreneurs on Fire?被許多人認為是企業(yè)主的頂級播客。當(dāng)今最受歡迎和最賺錢的播客是?The Joe Rogan Experience，其中這位喜劇演員在他的節(jié)目中展示了各種有趣的角色和對話。無論您的興趣是什么，無論您是尋找喜劇、歷史、真實犯罪故事、名人采訪還是商業(yè)播客，它都在等著您。
老年人播客
????????為什么現(xiàn)在老年人播客越來越受歡迎？老年人收聽播客的原因有很多，包括終身學(xué)習(xí)以及感受到社區(qū)感和聯(lián)系感。它們?yōu)槔夏耆颂峁┝艘环N方便的方式來探索他們的興趣、參與新想法并保持精神刺激，同時享受根據(jù)他們的喜好和日程安排量身定制的多樣化內(nèi)容。
????????隨著技術(shù)變得更加用戶友好，包括我在內(nèi)的老年人越來越適應(yīng)在線內(nèi)容。雖然沒有針對老年人的播客開始流行的具體日期，但播客媒體的發(fā)展使其更容易獲得并吸引包括老年人在內(nèi)的廣大觀眾。隨著技術(shù)的不斷進步和更多內(nèi)容的出現(xiàn)，播客可能會繼續(xù)受到歡迎。你有沒有聽過人們說，“有個應(yīng)用程序可以解決這個問題？同樣，劇集收聽也是如此：“有一個播客可以做到這一點。迷戀汽車？沒關(guān)系?？駸岬淖x者？明白了。許多播客專注于識字生活。正在尋找退休靈感？是的，您也????????可以輕松找到一個專注于旅行的。在這篇文章中無法列出太多的播客，因此在這里我們專注于與健康老齡化相關(guān)的播客。
關(guān)于積極老齡化的播客
以????????下是我們最喜歡的關(guān)于積極老齡化的播客列表。他們都有自己的特殊調(diào)味料，以傳達隨著年齡的增長而過上最美好生活的方法。有些很有趣，有些更嚴(yán)肅，但都是信息豐富且鼓舞人心的。
比我更聰明 Julia Louis-Dreyfus
????????這是來自 Julia Louis-Dreyfus 的為年長女士提供的有趣播客。她想知道為什么我們沒有聽到更多老年女性的聲音，因此她與 Jane Fonda、Carol Burnett、Amy Tan、Diane von Furstenberg、Isabel Allende、Fran Lebowitz 等人坐下來，就如何過上充實而有意義的生活提供建議。收聽她的采訪，與令人難忘的女性進行有趣、感人的個人對話。
Patricia Raskin 的積極老齡化
????????該播客涉及人際關(guān)系、健康、靈性、財務(wù)和社區(qū)問題，并幫助您通過積極思考的力量重新掌控生活的各個方面。Patricia Raskin 和她的參與者為幸福、賦權(quán)和成功的生活提供實用、積極的解決方案。
與 Lori Williams 一起時尚地老化
????????這個積極而令人振奮的播客由高級生活專家 Lori Williams 主持，激勵所有年齡段的人過上最好的生活。認識鼓舞人心的老年人，他們正在優(yōu)雅地老去并充分利用他們的晚年。
與 Lisa Stockdale 一起盛開的衰老
????????這個播客信息豐富，提供了有用的見解，使您能夠了解老年人領(lǐng)域的熱門話題。由 Capital Health Care Network 擁有，所提供的訪談提供了幫助老年人按照自己的方式老去的解決方案。
熱情老齡化
????????Zestful Aging 播客是關(guān)于隨著年齡的增長而發(fā)生的蛻變。主持人 Nicole Christina 討論了如何應(yīng)對衰老帶來的快樂和挑戰(zhàn)、如何在晚年過上令人滿意和有意義的生活等話題。
成熟的創(chuàng)業(yè)者
????????主持人 Diana Todd-Banks 重點介紹了 50 多歲、60 多歲和 70 多歲的企業(yè)家，他們討論了他們?nèi)绾瓮ㄟ^創(chuàng)辦新的企業(yè)、急需的社區(qū)團體或企業(yè)來改變自己的生活;在 22 分鐘的采訪中，他們討論了他們是如何做到的、陷阱、提示、恐怖時刻、有趣的片段，以及他們的健康是如何受益的。
明顯超過 50 歲
????????與體驗達人 Lisa Luguori 和 Linda Waldon 一起，聽取美容專家和形象造型師的建議，幫助您展現(xiàn)美麗的形象。對話的特色是談?wù)擄L(fēng)格、美麗以及我們在第二幕中對我們至關(guān)重要的一切。
最佳老年男性播客（由老年男性主持）
????????當(dāng)我查看上面編譯的列表時，我意識到所有提到的播客都有女性主持人。也許那是因為我是一名女性，而這些播客引起了我的共鳴。男性當(dāng)然可以享受上面列出的播客并從中受益，但我們知道有些人可能會覺得與男性主持人更緊密地保持一致。因此，對于那些尋找男性主持人的人來說，這里有一些強烈推薦的播客可以嘗試。
不老 – 更好
????????主持人 Paul Vogelzang?討論了最熱門的問題和話題，這些問題和話題讓 50 歲以上的個人著迷并為其家人提供了信息。
Living to 100 俱樂部
????????主持人 Joe Casciani 博士的 Living to 100 Club 是對變老的激動人心的詮釋。這個播客是為那些希望對未來保持積極態(tài)度的人準(zhǔn)備的，為成功老齡化提供新鮮和鼓舞人心的觀點。它的主題包括健康的生活方式、克服障礙、在逆境中保持積極的態(tài)度、開啟新的篇章以及充實生活。
退休回答人
????????由 Roger Whitney， CFP? 主持的 The Retirement Answer Man 可幫助您實現(xiàn)理想的退休生活。該播客提供了有關(guān)準(zhǔn)備和過上美好退休生活的重要信息，但也深入探討了人生中的教訓(xùn)。
嬰兒潮一代
????????您喜歡輕松聆聽和回憶過去的美好時光嗎？Jim 是 1950 年出生的嬰兒潮一代，他分享了他從童年到青年時期的回憶。
科奇營地
????????主持人 Gary Ebersole、Richard Kipling 和 Randy Schultz 認為，盡管我們可能正在變老，但從高級石頭人到如何教老狗新技巧，我們?nèi)匀挥泻芏嘣捯f。這個播客既有信息又有娛樂性！
適合生活忙碌、富有成效的老年男性的 MANformation 心態(tài)和領(lǐng)導(dǎo)策略
????????如果您是一個年紀(jì)稍大、生活忙碌、富有成效并希望生活更多的人，那么 Skip La Cour 的信息播客適合您。
面向護理人員的播客
????????照料是一項艱巨的工作，有時很難知道向哪里尋求支持。這些專為護理人員創(chuàng)建的播客是極好的資源，可以幫助您度過難關(guān)。
護理及其他
????????該播客由資深律師、作家和高級協(xié)議和生活方式趨勢的領(lǐng)先洞察顧問 Wendy Whiteman 主持，為您的家人提供指導(dǎo)和實用技巧。要知道，在獲得所需的幫助并找到可以提供幫助的專家方面，您并不孤單。
照顧者的困境
????????這個播客是關(guān)于為家庭護理人員分享故事和資源。主持人 Emilia Bourland，OTR，ECHM 是一名職業(yè)治療師，在她的臨床職業(yè)生涯中為數(shù)千名護理人員提供服務(wù)。通過她的組織 Higher Standards Caregiver Training，Emilia 現(xiàn)在為世界各地的護理人員提供便捷的護理實踐指導(dǎo)。
愛護你的照顧者生活
????????房東 Charlotte Bayala 是一位配偶照顧者，多年來，她一直覺得自己永遠無法掌控自己的照顧生活。如果您是一名護理人員，希望發(fā)現(xiàn)自己不是唯一一個感到沮喪、不知所措、怨恨和孤獨的人，那么這個播客適合您。聆聽來自作者、其他護理人員和護理領(lǐng)域?qū)＜业囊娊夂筒煌伎甲o理方式的故事。
收聽播客的最簡單方法是什么？
????????老年人享受播客的最簡單方法是通過熟悉且用戶友好的設(shè)備，如智能手機或平板電腦。使用?Apple Podcasts?或?Google Podcasts?等應(yīng)用程序，您可以訂閱自己喜歡的節(jié)目并按照自己的節(jié)奏收聽。智能揚聲器（例如 Amazon Echo 或 Google Home）通過響應(yīng)語音命令提供免提便利。對于那些喜歡計算機的人來說，Spotify、Google Podcasts 和 Apple Podcasts 等基于 Web 的平臺使訪問內(nèi)容變得簡單。如果您有幸在您的生活中有一個精通技術(shù)的朋友或家人，如果您需要一點幫助，請讓他們幫助您進行設(shè)置！
準(zhǔn)備好開始收聽播客了嗎？
????????對許多人來說，收聽播客是一項有價值且令人愉快的活動。如果您還沒有決定邁出這一步，這里有一些原因可能會鼓勵您這樣做。
學(xué)習(xí)新事物：播客涵蓋廣泛的主題，從歷史和科學(xué)到健康和保健。您可以將播客用作終身學(xué)習(xí)和個人成長的來源。
隨時了解情況：許多播客提供對時事的深入分析和討論，讓您更好地了解周圍的世界。
娛樂：許多播客以喜劇、講故事或虛構(gòu)音頻劇的形式進行娛樂。它們可以成為享受和放松的重要來源。
與志同道合的人聯(lián)系：播客通常有與您有共同興趣的聽眾社區(qū)。這可能是與具有相似愛好或激情的其他人聯(lián)系的一種方式。
靈感：一些播客采訪了鼓舞人心的成功或克服挑戰(zhàn)的個人。這些故事可以激勵人心并提供寶貴的人生教訓(xùn)。
方便：您可以在自己方便的時候收聽播客，無論您是在通勤、鍛煉還是在家放松。您可以隨身攜帶您喜愛的內(nèi)容。
精神刺激：通過播客吸引您的大腦可以幫助您保持敏銳的認知能力并提供精神刺激。
優(yōu)質(zhì)內(nèi)容：許多播客都是專業(yè)制作的，并提供既有趣又具有教育意義的高質(zhì)量內(nèi)容。
????????由于播客是一種多功能且令人愉快的學(xué)習(xí)、了解信息和娛樂的方式，因此您可以探索各種迎合您的興趣和偏好的節(jié)目。如果您知道其他優(yōu)秀的老年人播客，您認為我們應(yīng)該添加到列表中，請在下面的評論部分告訴我們！
關(guān)于播客的常見問題解答
以下是有關(guān)播客的一些常見問題。
哪些類型的播客適合老年人？
????????播客涵蓋了廣泛的主題，因此每個人都能找到適合自己的東西。這篇文章側(cè)重于與積極老齡化特別相關(guān)的問題，但您可以收聽有關(guān)其他主題的播客，例如歷史、旅行、烹飪、健康、家庭、退休、財務(wù)、講故事等。最適合您的播客將取決于您的興趣和偏好。
如何找到適合我興趣的播客？
????????通過使用流行的播客平臺（如 Apple Podcasts、Spotify、Google Podcasts 或?qū)ｉT的播客應(yīng)用程序）發(fā)現(xiàn)播客。您可以搜索主題、瀏覽類別或向朋友、家人或在線社區(qū)尋求推薦。
如何學(xué)習(xí)使用播客應(yīng)用程序和訂閱節(jié)目？
????????許多播客應(yīng)用程序具有用戶友好的界面。您可以在線找到教程和指南來幫助您入門。只需搜索您喜歡的播客，單擊“訂閱”，新劇集就會自動下載到您的設(shè)備。
如何在旅途中或鍛煉時享受播客？
????????播客是散步、鍛煉甚至通勤等活動的絕佳伴侶。您可以使用智能手機和一副耳機收聽播客。許多播客應(yīng)用程序允許您創(chuàng)建適合自己喜好的播放列表。
我可以免費收聽播客嗎？
????????許多播客都是免費提供的。您可以免費收聽劇集。但是，一些播客提供付費內(nèi)容或無廣告版本，但需要支付訂閱費。
是否有針對老年女士或男士的播客，主題各異？
????????絕對！播客有許多不同的類型，任何關(guān)于您感興趣的主題的播客都是不錯的選擇！您可以欣賞有關(guān)歷史、健康和保健、生活方式、旅行、烹飪、講故事等主題的播客。
針對中年女性的搞笑播客是否令人反感？
????????播客中的幽默，就像任何形式的娛樂一樣，可能會有很大的不同。一些有趣的播客可能會使用您可能會認為某些聽眾冒犯性的幽默，而另一些播客可能會以更輕松和無冒犯性的風(fēng)格為目標(biāo)。什么被認為是冒犯性的往往是個人品味和敏感性的問題。我們建議您在收聽之前閱讀評論或描述，以確保它適合您。